季節が少しずつ変化しているように、自分の気持ちも日々動いている~

昨日は、帰宅したのが遅く、夕食もかなり遅い時間に食した。寝床に入ったのが、3:00前だったので、今朝の日の出ジョギングは、半ば諦めていたが・・・5:45に目覚め、起きることにした~だんだん日の出が早くなって、もう、これ以上、早くは起きられない・・・玄関の扉を開けたら、もう、太陽が顔を出していた。6:10ちょっと、足早に・・・いつもの高台に急ぐ・・・6:166:236:28太陽の光に照らされると、揺れていた想いが、1...

自分と向き合う時間~

いつから始めたんだろう~朝のジョギング、ウォーキング、散歩~2月の中旬だったような~まだ、お仕事が決まっていなかった。朝の散歩を始めて、その週に、決まったような気がする。仕事に行き始めてからは、土日の休日だけ続けるようになった。まだ、雨で中止したことは1度もない~だんだん日の出時間が早くなって、もう、これ以上、早くは起きられず・・・家のドアを開けて、外を出た時には、もう、太陽は登っている。6:256:27...

オーストラリアからのステキな商品たち・・・

アロマの師匠T先生が、オーストラリアから帰国。ステキな商品を、い~っぱい持って帰ってきてくださいました~一番乗りの土曜チームは、机の上に置かれた商品を食い入るように・・・私は・・・リップグロス石鹸・・・2個クレイバスソルトウルチメイトベースクリームをいただきました~リップグロスは、これを単体で塗っても、しっとりほんのりピンク色でかわいい(*´`)そして、コアラのチョコが・・・おいしかったぁ~今日は、母親...

いつもの時間に起床~(^_^)/おはよー

昨夜・・・っていうか、もう、今日だね・・・寝たのが、2:00前だったので、起きられないかも~と思ったが、意外とすっと目覚めた~窓を開けたら、曇り空~今日も太陽は見れそうにないかな?でも、雨は降ってないし、大丈夫!!用意して、出かけることに・・・朝のジョギング・・・ウォーキングは気持ちいい( ´∀`)~雲の切れ間が、なんとなく明るくなった瞬間があったので、ちょっと、粘ってみたが、やっぱり太陽の顔を見ること...

日を追うごとに、季節は変わる・・・

今日は、太陽の顔は、全く見れそうになかったし~今日のジョギングは、パスしようかなぁ・・・って一瞬思ったが・・・休日は、”やる”と一旦は決めたから~やっぱり、続けよ・・・って気を取り直した・・・鶯が泣いてた~梅の蕾が膨らみ始めた~春だね・・・いろんなことの”ココロ”が、なかなか決まらず、揺れている~でも、決めなくていいんじゃないかなぁ・・・って気もしてくる。誰かに合わしたり、何かに合わせたりしなくても、...

太陽の光を浴びて~

5:40に一度目覚めたのに、そこで目を閉じてしまったぁ~6:15・・・うぁ~これじゃ、日の出に間に合わないぞ^家の玄関のドアを開けたら、もう、太陽は大きく顔を出していた。小走りに走って、後ろを振り向くと・・・太陽がまんまるにとても大きく見えた。6:266:276:29いつも通っているのに、この看板見てなかった。何気ない挨拶でも、ふと心が和む。6:306:446:48 公園の方に入ってみた・・・ブランコの構図が、なんかいい...

ハンドマッサージ プチ講座・・・

今日は、隣町に住む妹が、”手のマッサージ、教えて~”って、やって来た。今まで、特に興味を示すこともなかったのに・・・なんでかなぁ・・・って思ってたら~いつだったか、C-ちゃん(=妹が小学校の時からず~っと仲良くしてきた)夫婦と一緒にどこだったっけ旅行に行ってきたそうだ。C-ちゃん夫婦は、スキーをするために、妹夫婦は、観光で。行くのは一緒だけど、それぞれ別行動だったみたいだけど・・・妹とc-ちゃんは、ほん...

朝の散歩~

最近の日の出は、何時なんだろう?5:45に目が覚めた~まだ、早いかな?と思ったけど、起きることにした。6:05に家を出た。まだまだ、太陽は登らないだろう~って思いながら・・・今日はジョギングじゃなく、散歩にした参道をゆっくり歩く~人もほとんど歩いていない。いつもの高台に・・・しばらく、そこに立って、深呼吸をししてみた~気持ちがいい・・・空気が新鮮・・・6:18まだ太陽が出てくる気配がない~先に、境内で参拝...

久々のセルフトリートメント~

ずいぶん久しぶりな感じ・・・セルフトリートメント~ローズをすっごく使いたい気分だった~ホホバ割を多めに入れた。やっぱり、ローズはいいなぁ~ジャスミンの香り・・・今、すごく味わいたい気分~やっと、明日、金曜日だぁ~おやすみなさい・・・☆GOODNIGHT☆(;д;)...

過去生療法受けたい・・・

また、この自分の感情がどっから来るのか、わからん状態になっている~きっと、縁が深いと思う。一緒に生きてた”時代”があったんじゃないかなぁ?最近、急激に接近しているような気がする。”気持ち”が・・・私が、「本当に会いたい人」「会うべき人」に出会うまで、あといくつ、カルマを解消しないといけないんだろう?今、なんか大きな”関門”がやってきているような気がする。私は、大丈夫!!もう、同じ失敗は繰り返さぞ!!と思...

変化~

自分の周りが、少しずつ変わっている~3ヶ月ほどずいぶんゆっくりさせてもらった~休んでた分、これからは活動時期なんかなぁ・・・仕事も私にしたらまだ11日目だというのに。周りの人があれこれ教えてくれるのは、ありがたいことなんだろうが~私、この世界のこと、全く知らないんですけど・・・いろんな人に、いっぺんにあれこれ言われても、私の能力はついていけません~もう、アホになるしかないので・・・ヘラヘラしてますけ...

曇りだね~朝の散歩・・・

6:00には、起きたいなぁ~そして、6:25には出発したい・・・けれど、またまた目を閉じてしまった6:40あ~日の出には、間に合わない・・・けれど、今日は、どう見ても、太陽は出てきてくれそうもないし・・・まぁ・・・いいか・・・( ´∀`)参道を止まらずに、駆けた。春になると、朝、散歩する人も増えてきた。振り返っても、太陽を拝むのは、今日は無理だな~お賽銭箱で一緒になった、おじさん、「おはようございます」と挨拶...

伊豆カウンセリング研修の補講~

今日は、先日、伊豆で行なわれたカウンセリング研修の補講を受けさせてもらった。21人の方のカウンセリング内容を聞いていると、”人の話”って、他人事じゃなく、自分と似たような内容があったり・・・自分も聞くべき内容が、そこにはあるのだ・・・そして、思った~損な生き方は、したくないなぁ~って・・・もっと、シンプルに単純に生きていきたいなぁ~って・・・精油をしっかり使って、笑いながら、体を動かし、健康的に・・・...

朝の散歩・・・

日の出の時間・・・今、何時なんだろう?着々と早くなっている~家を出たときには、もう、太陽は、まん丸に姿を現していた~参道を駆け上がる途中から、もう、太陽はすっかり見えていた~いつもの高台へ急ぐ。ここから、太陽を見るのが好きだ~空気は、すっかり春だ~散歩する人も、増えてきた。行き交う見知らぬ人と”おはようございます・・・”と交わす挨拶が、心地いい・・・すべての人が、今日も、元気で過ごせますように~朝の...

気のせい?

新しい職場に来て、2回目の週末を迎えた。”すぐ、できないこと””なかなか覚えられないこと”それでも、自分を責めずに、焦らずに・・・。それが、今の、私の課題かなあ~それでも、笑って・・・ひとつずつ、できることを増やしていくこと・・・地道に、がんばるしかないな・・・自分に目を向けすぎてしまうと、また、悪い癖が出てしまうので~気分転換しよう~庶務のNさん。今日も休みだった。具合悪いのかな?あれ?ついこの間も、...

通過地点~

庶務やら経理やら、事務の仕事全般をされているNさん。この会社に入ることになった時、私の面接に同席してくださった方(女性)だ。出社は、先週の火曜日からだから、今日で8日目。事務職以外の仕事をしたのは、10年前に保育士を2年間したときだけ。あとは、ず~っと、一般事務か営業事務。それ以後は、ファイリングやピッキングなどの仕事が、ほとんど~そして、今回は、またまた今までとは、全く違う職種。まだ8日しか行ってない...

いい人に囲まれてる~

今、ホントにいい人たちに囲まれている気がする。どの場所に置いても、今、私は、一からのスタート地点である。回りのすべての人から、教わる立場にある。去年の今頃は、どうだっただろう?傲慢だったな・・・と思う。慣れた場所に長いこと居座ると、ついつい、上から目線になったり・・・今、ホントに、知らないことばかり・・・の場所で、教えてもらう立場にある。今までも、最初はそうだった。今の職場も、全く初めての職種で、...

妹から、ハンドトリートメント教えて~のご依頼・・・

妹から、めずらしいメールが来た。私は、3姉妹の長女で・・・メールをくれたのは、上の妹。私のトリートメントは何回かは受けてくれたけど、いつも、眠りに入るとこまでもいかなくて、体に常に力が入った状態で、リラックスできないようだ。毎晩、睡眠も浅いようで、ちょっとした物音でも目を覚ますようだ。どこかいつも緊張しているのかな?そんな妹から、ハンドマッサージ教えて!!って、ちょっと意外だった。考えてみれば・・...

曇り~朝のジョギング・・・

曇りだね・・・家を出て、坂道を駆け上がっている時、東の空がオレンジ色になりかけているように思って、急ぐ・・・あれ?なんだか、いつもと違う感じ~視界がぼやける~メガネ忘れてきたことに気づく~でも、取りに帰ってたら、日の出に間に合わない~と思い、そのまま走った。なんとも、ぼ~っとした感じ・・・空が曇ってるのか、自分の目が冴えないのか・・・いつもの高台に到着したものの・・・こりゃ、ダメだ~全然、はっきり...

久々に朝の散歩~

今週の月曜日まで続けていた朝の散歩火曜日から、新しい会社に出勤するようになったので、火曜日からはちょっとお休みしていた。ほんの数日前なのに、3月に入った今日と比べたら、なんだか、空気が違う感じがする。春の予感が~今日は、またまた曇っていた感じがあって、でも、太陽は見れそうな気が・・・あまり焦らなくても、大丈夫かな・・・って思った。玄関の扉を開けて、出発。月が見えた。参道をゆっくり歩き、先に高台を目...

一週間が終わったぁ~(*^^*)

やっと、金曜日に漕ぎ着けた・・・4日しか行ってないのに、なんか長かったな(o´Д`)=з初めてのことというのは、なんせ段取りがわからないし、手際もちっともうまくいかない・・・人がやっているのを見てるのと、実際、自分がやってみるのとは大違い。これは、最初、アロマトリートメントを教わる時もそうだったなっ・・・まぁ、だんだんと慣れるだろう^くらいに思っていないと、しんどくなってくる。幸い、ここの人たちは、いい人...