今日も(^v^)いい天気~洗濯日和

もう、休暇の日課・・・朝のジョギング平日、出勤する日より早く目覚める。今日も、5:00起き~う~ん。厳密に言うと、5:00ちょっと過ぎてたな・・・玄関の扉を開ける・・・5:27太陽は、登ってそうだけど、この位置からは見えない~5:31微妙なんだけど、太陽がいつもと違って見える。まん丸がとっても大きくて・・・でも、いつものオレンジぃ~じゃなくて、どこか薄くて淡~い色なんだぁ~^5:32もう、日の出に間に合う時間に...

まだまだ、朝の空気は冷たい^

昨夜は、めずらしく23:00に就寝^眠くってしかたがなく、すぐふとんに入って、あとは、朝まで熟睡(-_-)゜zzz…5:00にアラームが鳴る。早く寝た割には、まだ眠い・・・5:29今の日の出って、何時なんだろう~高台に登るまでもなく、もう、太陽は登っている・・・ 5:30走ってる最中の住宅街でもう見えてる・・・今日は、見ず知らずの親娘と参道ですれ違い、”おはようございます”と挨拶を交わす。ジョギングには、いい季節だなぁ・...

雨上がりの朝~

5:00 アラームが鳴る・・・あ~今日は、もう、やめようかなぁ・・・って気持ちが~(´・ω・`)けど、どこかで、早く起きろ!!って言葉が聞こえる~5:15 まだ寝たい体を起こす・・・5:38 家を出る。玄関の扉を開けると夜の間に、雨が降っていたのか、地面が濡れている~東の方を見ると、もう太陽はスタンバイしている~5:395:40いつもの神社、高台をめざして・・・参道を走る5:465:57私は、この場所で、ず~っとぼ~っと...

ローズのアロマバス~

ローズのアロマバスに入ってきた・・・ローズは、やっぱり、サイコー(*´∀`*)って、言っても、ホホバ割~思い切って原液をポタポタポタ~と落としたいところだが・・・ホホバ割でも、癒される~クリスタル(レムリアンとゴールドレムリアン)を握り締めながら、湯舟に浸かっていると、いつの間にか、睡魔が~右肘がつらい・・・関節がなんだかおかしいヽミ ´∀`ミノ< 10kgもする文鎮を何度も移動させなければならない作業のせいか...

ジョギングを始めて・・・初めての雨☂・・・

2月の半ばから始めた早朝ジョギング~今日は、初めての雨だ・・・5:00。いつものようにアラームがなる。窓を開けてみる。雨・・・でも、小雨のようだ~絶対、太陽は見れないなぁ・・・わかっているけど・・・けど、もう、体は起きていた。前の晩から、雨合羽を用意していた時から、もう、心は、雨でも走ることを決めていたんだろう~少し、前の私なら、今日は、雨だし・・・今日は、パス・・・と、またまた、布団に潜り込んでいた...

あとになって、わかること・・・

あのとき、ず~っとわからなかったことが、今、しみじみ自分の中に染み渡る感覚がある。どうして、あの時、あの人は、突然、私の前から姿を消したのか・・・「もう、自分の役目は終わった」たった一言のメールで、7年も一緒にいたのに・・・それだけで、終わった。何かが、自分の中で、音を立てて切れた。それが、8年前の私にとって、とってもつらい別れだった。いつの間にか、一緒にいた年数よりも、別れた後の年数の方が、長くな...

今朝も陽の光のシャワーを浴びてきた~

5:00目覚まし時計のアラームが遠くの方で鳴っている・・・あ~まだ、(-_-)゜zzz…(´-ω-`)眠い外は明るい。今日もいい天気だ。5:25 家を出る。最近は、ちゃんとジョギングしてる。歩くのではなく、ちゃんと、参道の上まで走っている。最近は、日の出がしっかりと見えない。家や、木が邪魔して、どうも、日の出のその瞬間が見れない~高台から見える町並み・・・ 早朝の空気は、気持ちがいい。澄んでいる・・・鳥の声、車の走る音...

久々のフェイシャル~

長いこと、アロマから離れていたような気がする~アロマ・・・というより、アロマのトリートメントから・・・疲れている時や、エネルギー補充をしたい時こそ、トリートメントが必要なのに、どこか後回しになっていた。毎日のように、セルフトリートメントとしてた時期もあって、スィートアーモンドオイルが、あっという間になくなった。今、トリートメント、全然だよね~仕事をしだしてから、ぐっとその回数が減ってしまっていた。...

浜松に行ってきた・・・

この前、浜松に行ったのは、いつだったかな?と思ったら、昨年の12月だった~JHASアロマの定例会~え~もう、4ヶ月も経ってるの?少し、寝不足のせいか、最初、たまらなく睡魔が襲ってきて、ところどころ、記憶がない(ヾノ・∀・`)ナイナイけれど、自分に必要なところは、しっかり聞き逃すことなく・・・自分にリンクする内容が、盛りだくさんだった~そして、なんか自分の中でフラフラしてたものが、なんとなく、固まってきたような気がす...

≡((  ´Д`)/≡=地震!びっくり・・・

最近の日の出は、何時なんだろう?そう思いながら、5:00にアラームをセットして寝た。昨夜は、気持ちが高ぶってなかなか寝付けず、ちゃんと眠りについたのは、2:00前後だったような気がする。起きれないかも・・・と思いながら、5:15に目が覚めた。まだ早いかな?と思って、ふとんの中でぐずぐすしてたけど、、あたりは、かなり明るい~さっさとしないと日の出に間に合わないな・・・と思い、体を起こすことにした~^トレーナ...

久々にセルフトリートメント~

今朝は、多分、雨だろう・・・と思っていたので、油断して、目覚めた^^6:15雨は降っていないようだ~今日もジョギング・・・がんばろう~2月中頃から始めた朝のジョギング・・・最近は、土日の休日のみだが・・・順調に続いている~今日の空は、どんより~6:53今日の桜まつりのイベントは、大丈夫かな?昨日の雨で、だいぶ桜散ったなぁ~朝のジョギング、今日も無事完了~最近は、散歩や、ウォーキングではなく、しっかり走っ...

雨はまだ大丈夫~

休日の天気は崩れる・・・と天気予報で聞いてたし~今日は、朝から、雨かなぁ☂と思っていたが・・・大丈夫。2月中頃から始めた朝のジョギング。また働きだしてからは、土日の休日だけにしてたが・・・今まで、雨で中止は、一回もなかった。だから、今日は、初めて、中断か?と思ったが・・・大丈夫・・・それでも、太陽を見るのは無理だろうと、ゆっくりめに家を出た。ゆっくり歩いていた、参道を最近は、ちゃんと駆け上がっている...

やけど・・・

今の仕事~ぼ~っとしてたら、危ないことが多い~まずは、薬品。過炭酸~指についたら、チクチクして(→o←)ゞ痛い~溶剤ベンジン、シンナーその他、アルコール類揮発性のものあと、いろんな染料今日は、押し上げという、たたみ作業中でのアイロンで・・・やってしまった。左手の親指アイロンから出た蒸気が、指に思いっきり吹きかかった~熱ぅ~っ(→o←)ゞちょっとがまんしようかと思ったが、ヒリヒリしてダメ。見たら、赤くなって、...