アロマな一日~

今日は、今年1/18~19に浜名湖で行われた講師特別研修会の補講を受けてきました。いつも聞かせてもらっているお話なのだけれど、自分の中にしっかり落とし込めていないと、ついついわかってるつもりでも忘れてしまいます。そんな時に、また、軌道を修正してくださる研修会でもあります。わかっていることだけど、何事も自分から発信しないと始まらないということ。自信がない・・・というのは、ある意味、傲慢で競争心を持っている...

母親にハンドトリートメント

今日は、母にハンドトリートメント。折り紙教室に通い、またまた遅くまで、何か作っている。「桜玉」とかいうものらしいが・・・なんだか、細かい感じだ。結構、指先を使うようだから、ハンドトリートメントにした。母親は、いつ頃からか、右指が震えているのに気が付いた。それが、右腕までになり、右肩までに・・・そして、左の方まで、震えが見えるようになった。気になって、病院に行ったが・・・パーキンソン病だと診断する先...

お部屋の模様替え~

ちょっとだけ・・・お部屋の模様替えしました~ 白のテーブル と 精油の棚の場所 を 入れ替えただけ・・・だけどね~(*^-^*)それだけでも、ちょっと気分変わったかな?...

おはようございます。

6:05目覚めたものの~まだ、布団から出たくない気持ちと格闘中夢心地の間を行ったり来たりしてたら、6:55になってしまった。やっぱり・・・散歩しよっ!!と飛び起きる。今日は、ジョギングは、ちょっときつく・・・歩くことにした~風邪もだいぶ、いい感じに治まってきたような気がする。規則正しい生活と、穏やかな心、感謝の気持ちを忘れず~精油を使いこなして、過ごすことかな~いっぱい、反省の1週間でした。今週は...

気分を切り替えて、朝の散歩してきました~

なんだかヤバい感じのまま・・・2日が経過。喉が痛くて・・・鼻水が出て・・・ちょっと、微熱っぽい。昨夜もなんだか寝付けなくて、長いこと、布団の中でモゾモゾしていた。6:00に目が覚めたものの、なかなか体が、サッと起きない。けど、このままダラダラしてたら、風邪菌に、自分の体の細胞が征服されてしまいそうで・・・起きて、散歩することにした。風は冷たかったけど、気分は、悪くはなかった。いつもの高台で、太陽を...

「送ったもの」と格闘中(≧▽≦)

「送ったもの」が返ってくる・・・という”昨日”の続きでございます~あ~からだがだるい~今朝、起きて、鏡をのぞいたら、目が、えらい晴れてました・・・いやいや腫れてました・・・どっぷりと~なんかえらいことに~気持ちも、ここ最近の天気のように・・・どんより(;´∀`)エネルギー切り替えろ~っと、思ってはいますが~こんな時は、レモンの精油で呼吸して・・・セルフトリートメントして早く寝よ~っと・・・明日、晴れたら...

送ったものが返ってきました~(≧▽≦)

私たちJHASでは、エネルギーの法則というのを勉強するのですが・・・エネルギーの法則の中の1つに”送ったものは、必ず、自分に返ってくる”というのがあるのです。それは、いいことであれ、悪いことであれ、自分が相手に送ったものは、必ず、自分に返ってくる・・・というものです。今週の火曜日。私は、どうにも腹が立って、一呼吸置かずに、相手に思いっきり、どやねん!!という気持ちをなが~い文章に綴り、治まりつかない気持...

妹がヘッドトリートメントに来てくれました~

先月12月が妹の誕生日。今までは、ず~っと、どちらかの誕生日には、一緒に出かけて、お買い物。いつも、ユニクロ。一緒に見て、だいたい、¥4000くらいのものをプレゼント。・・・で、そのあと、ランチかお茶して、帰ってくる。~というのが、定番だった。ここ数年は、商品ではなく、アロマトリートメントを希望。今まで、脚、背中、デコルテ、フェイシャル・・・といろいろさせてもらってきたが・・・今日は、髪の毛がベタ...

セルフトリートメント続行中~

ここ最近、毎晩、(アロマ)セルフトリートメント、続けてます。なのでスィートアーモンドオイルの減り方も早い・・・穏やかな心でいたい・・・と思っているけど~これでも?っていうお試しがやってくる。久々に、ブチッと音がするくらい、自分の中で切れたっ・・・あるメールを見てなんだけど・・・はぁ????っという想いが爆発、噴火~それが治まらない・・・いやぁ~久々だ・・・もう、自分の想いが治まらないまま、キーボー...

月1の資格保持者研修会

今日は、月1回の資格保持者の研修会。仕事をしてる時は、平日は無理だけど、今月いっぱいまで大丈夫なので、水曜日を選んだ。Mぃちゃん、Cさん、私の3人だった。あんまり顔を合わせないメンバーだったので、私には新鮮だった。みんなそれぞれいろいろあるなぁ・・・でも、外側から見たら、全然わからない。自分の立ち位置で、一生懸命がんばってる仲間の姿は、”元気”をもらえる。そうだよなぁ・・・と、ちょっと自分を振り返って...

朝のジョギング~なんとか今日もしてきたぁ~

昨夜の就寝時間2:00。遅かった割には、5:30に目が覚めた。もう少し寝ようと思うのだがいろいろな想いが、頭の中を駆けめぐる感じがしてなんだか寝付けない。布団の中で、ゴロゴロしてたけど、えいやっ・・・と起きることにした。頭の中がモヤモヤする時は、体を動かすのが一番だ!!今日も歩くのではなく、どんなに遅くてもジョギングすることにした。昨日は、ちょっとズルして、違う道を通って参道に入ったが、今日は、鳥居をく...

朝のジョギング~

今朝は、散歩ではなく、ジョギングにしようと決めた。今日のお供は、トライゴーニック。家を出てから、参道の上まで、走るとにかく止まらない・・・と、最初に決めた。行き帰り・・・とにかく小さくても走ること。最初家を出た時は寒かったけど、家に帰った時は体がポカポカ~今日は太陽は見えそうもないなぁって思ったけど、一瞬、顔を見せてくれた~7:47 雲がいっぱいの空7:49 太陽が見えてきた7:52 太陽が顔を出した(#^^#...

雪の中のお散歩

玄関の扉を開けたら、雪がちらほら。傘を持って出ることにした。少し歩いたら、雪が強くなってきた・・・傘持ってきて、よかった。。。って思った。風が冷たい。手が冷たい。今日は、ゴールドレムリアンとともに散歩すれ違った人は、一人だけだった。 高台から、今日も太陽が見えた~7:357:377:37帰り道では、もう、雪はやんでいた~雲っていた空が、青空になってきた・・・今日もいい日でありますように~(*^。^*)...

ヘッドトリートメント

新メニューが加わりました~さらにバージョンアップ●ヘッドトリートメント \4320(40分)肩、首、背中のツボ押しから、顔のツボも刺激し柔らかくしていきます。頭の経絡に沿ってツボ押しを行い、頭皮を刺激していきます。頭皮の健康、髪の毛のツヤが感じられます。お肌のリフトアップ、深いレベルでの脳の休息感を味わえる極上のヘッドトリートメントです。仕上げは、リフトアップブラシで、経絡に沿って、頭皮を刺激しなが...

昨日も、今日もモデルさん三昧~

昨日は、Mさんのフェイシャルトリートメントのモデルさんでレッスンに加わらせてもらった。今日は、H子さんの背中とデコルテ。そしてそのあと、Mちゃんの妊婦さんトリートメントの背中。昨日も今日もありがたい時間だったなぁ~今年、最初のレッスンということもあって、みなさんの今年一年の抱負。何をがんばりたいか・・・という想いも聞かせてもらって、自分のことも改めてどうかな?って考えることができた。私は、今年は穏...

朝のお散歩、行ってまいりましたぁ~!(^^)!

今日も行ってきました。まだ、少しお正月気分が残っている参道を歩いてきました。いつもの高台から、日の出見えました(´▽`)7:14 7:18 7:20 太陽の光・・・というのは、力強いなぁと感じます。特に朝。夕陽とは、また違うエネルギーを感じます。今日は、アロマレッスン。先生の生徒さんのレッスンに同席させていただきます。Mさんのフェイシャルトリートメントのモデルさん役として・・・。Mさんもいよいよ大詰め。ディプロマ試...

特に理由があるわけじゃないけど~なんとなく気持ちが凹む時(ノД`)・゜・。

月がきれいだった~21:14トライゴーニックを左手に持ち、Marina Rayeさんの「Liquid Silk」のCDを流す。アロマランプには、オレンジとラベンダーとゼラニウム。瞑想タイム~なんとなく・・・漠然とした不安感のようなものがやってくる。心がどうも重いのだ~(:_;)今夜、セルフトリートメントに選んだ精油は、フランキンセンス サンダルウッド ラベンダー今夜も精油のエネルギーと香りに包まれて、眠るとしよう~おやすみなさい...

今年初の朝の散歩+初詣・・・初日の出見れました~感激・・・

明けましておめでとうございます・・・向日神社まで、初詣行ってきました~昨年のお札をお返ししようと探してたら遅くなってしまい、参道を歩いている時には、もう、かなり明るくなっていました。なので・・・先に、高台の方に急ぐ。今年はそんなに人もいなくて、良く見えました~初日の出。。。しっかり、見えました~(*´ω`*)7:177:187:187:187:21 おみくじは、十四番 末吉でした。今年も、みなさんにとって健康で 幸せ...

あけましておめでとうございます・・・

明けましておめでとうございます~今年もよろしくお願いします~今年もステキな年になりますように~...