朝のお散歩・・・続行~

今朝は、布団の中で葛藤し、えいや~と起きたのは、6:15だった。なんとなく曇ってたし、今日は、太陽は見えないなぁ・・・と思っていたら、大きな太陽が見れた~6:456:477:067:507:52太陽を見てるだけでも、癒される。大きなま~るい赤い太陽だった。神社の裏道を出て、今日は左側に出て、遠回りして帰ってきた。万歩計の歩数は、昨日より、少し少ない5746歩だった。今日もいい日であいますように~...

久々の朝のお散歩

久々に朝のお散歩行ってきた~AM5:40に起きて・・・まだ、当たりは薄暗いAM6:00過ぎに家を出て・・・いつのも参道を上がる。高台からも眺め~お能の舞台がある。そこで、ちょっと手話劇のせりふの練習。そうこうしているうちに日の出を見逃してしまった。6:246:45帰りは、かなりの遠回りをした。京都市の方に回って・・・途中で、ラジオ体操されている光景を見る。7:03万歩計の歩数は、6328歩だった。今日も...

レジリエンスを高めましょう

2月14日(日)バレンタインデーの日に、ウィングス京都で行われた、てんてん先生の講演会に参加した。タイトルは、「レジリエンスを高めましょう」レジリエンスとは・・・「精神的回復力」「抵抗力」「復元力」「耐久力」などとも訳される心理学用語である。心理学、精神医学の分野では訳語を用いず、そのまま レジリエンス、またはレジリアンスと表記して用いることが多い。「脆弱性 (vulnerability) 」の反対 ...私は、どちらか...

脳のヒーリング

父親が入院して、今日で15日目になった。当初は、コルセットができたら、すぐ退院と言われていたが、それから、一週間経過したが、まだ、置いてくださっている。水頭症もあるので、リハビリしていても、急に足の力が抜けてしまったりで、介助は絶対に必要とのこと。私が働くようになったら、母親が介護することになるが、それは、どう考えても無理だ。共倒れなるだろう。それでなくても、今から、もう、母親は先行きが不安でたまら...

今こそ、アロマの実践だよね・・・

父親が入院して、今日で13日目。当初は、コルセットができたら、すぐに退院という話だったがどう考えても、家で診ることはできない・・・と婦長さんに訴えてから。なんとか、リハビリで目途が付くまでは、病院に置いてもらえるのかな?父親には、ちょっとかわいそうだが・・・最近は、病院のごはんも残さず、食べてくれるようになった。自分でも、ある程度、日常生活レベルに戻さないと家に帰れない・・・とわかっているようだ。頑...